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작성자	남*미 [조회 : 24]
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체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 강철 보다는 강한 반면 파리보다도 약한 것이 인간이다. -탈무드-오늘의 영단어 - non-political : 비정치적인 오늘의 영단어 - arrow : 화살, 화살표 풀 방구리에 쥐 드나들듯 한다 , 자주 들락날락함을 비유하여 이르는 말. 훌륭한 아이디어는 마음이 편안하고, 스트레스가 없고, 자신에 대해 확신을 가질 때 나온다. 그러므로 창조적인 빈둥거림은 당신의 창조성을 열어 주는 최상의 방법이다. 강도 높게 일하면 일할수록 높은 소득을 가져올 아이디어를 짜내기 위한 창조적 빈둥거림이 더 많이 필요하다. -어니 J. 젤린스키 오늘의 영단어 - repressed : 억눌린, 억압된 To teach a fish how to swim. (공자 앞에서 문자 쓴다.)오늘의 영단어 - bus lane : 버스전용차선 오늘의 영단어 - The Ministry of Labor Affairs : 노동부